All for Joomla All for Webmasters
Мозайката – огледало на човешката душа
Магдалена Пюскюлева - арт терапевт, магистър психолог и консултант, педагог по изобразително изкуство със своята рубрика ”Силата на изкуствата”.
 
Г-жо Пюскюлева, как мозайката попадна в полезрението на психологията?
- Много е трудоемко да се създаде една мозайка, за това е необходимо човек да има добро пространствено виждане, общ поглед върху детайлите и умението да вижда детайла като част от цялото. Изискава се много търпение и прецизност, за да се нареди цялостната мозайка.
 
По същия начин във една психологична сесия терапевтът  открива и подрежда частиците на душата на клиента, за да я направи отново цялостна и устойчива. Накрая получаваме една завършена личност, която е открила своята ценност. 
 
Ти като психолог как я използваш? 
- Аз я ползвам най-вече метафорично, също както подреждаме един пъзел. Първо виждам с какво разполагаме като ресурси умения, знания, способности и след това правим план, с който да започнем стъпка по стъпка да редим парче по парче мозайката.
 
Да открием парченцата със страховете и ограничаващите вярвания и да ги заменим с нови, градивни мисловни модели. 
 
Разкажи ни някои случаи от твоята практика?
-Това е процес, който отнема време. За да имаме дълготрайни резултати е необходимо да се изградят стабилни връзки и навици.
 
Това не става веднага и зависи колко време човек ще се съпротивлява на процеса. Колкото по-малко съпротива има, толкова по-бързо ще се случи промяната.
 
Всеки човек включва защитни механизми несъзнателно, и това го държи в зоната на комфорт. Излизайки от нея, ние имаме промяна.  Когато е с терапевт, е по-лесно.
 
Сами не усещаме кога и колко защитни механизми включваме, а това не води до желаните резултати. 
 
Мозайката със сигурност е подход и за разкриване на проблеми при деца и юноши.
-Бих го предложила и на възрастни. 
 
Какво казват цветовете на мозайка и фигурите, които се изграждат с нея? 
- Цветовете и символите говорят много, както при диагностиката на една рисунка. Аз разчитам и здравословни проблеми и събития.
 
Значението на символите е много важно като архетипни образи. В началото е нямало писменост и хората са се ориентирали по символите.
 
Един йероглиф дава повече информация, отколкото много изказани думи. 
 
Може ли без психотерапевт да работим с мозайката?
- Да разбира се! Това е упражнение, което е полезно за развиване на:
•Търпение;
•Пространствено виждане; 
 
•Развива двете полукълба на мозъка;
• Умението да виждаме детайла, като част от цялото и от цялото да виждаме детайла; 
 
• Подобно на мандалите също е важно самия процес;
• Намиране на решения когато сме объркани;
• За внимание и концентрация. 
 
Може би е добре да поиграем и с пъзели, за да подредим мислите си, объркаността си, да вземем правилно решение.
- Както вече споменах, и двете упражнения си приличат. Но разликата е тази, че при пъзелите имаме готови частици, които да сглобим в цялост, а при мозайката ние сами създаваме изображението и редим. Процесът е по-продължителен. 
 
Ето и едно упражнение за загрявка:
Вземете цветна снимка, която ви харесва! Залепете я на по-дебел картон. Разграфете я на квадратчета с големина 1х1 см. и ги изрежете.
 
Разбъркайте ги и се опитайте да ги подредите отново! Прилича на пъзел,нали? Когато се справите с това, ще ви кажа следващата стъпка. Ще се радвам да споделите резултати! 
 
Заповядайте в групата и се включете в 7 дневното АРТ предизвикателство от 23.11.2020!
 
За контакти:
Магдалена Пюскюлева- арт терапевт; психолог; художник
+359888798963,
www.powerofsevenarts.com
 

.
 
 
 

 

Прочетено 131 пъти Последна промяна от Понеделник, 09 Ноември 2020 21:42
Регистрирай се за да оставиш коментар
Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…