All for Joomla All for Webmasters
Сбогом на цигарите
Какво се случва в тялото ни след последната доза никотин?
Около 1.8 млн. австрийци всеки ден сграбчват кутията с цигари, а 13 хиляди пушачи умират годишно заради никотиновата отрова. Експерти считат,  а пасивното пушене взема други 1000 жертви годишно.
Никотинът е една от 4 800-те съставки на цигарите, 90 от които са канцерогенни. Към тях спадат арсен, кадмий, олово, формалдехид и бензол. Те са опасни за здравето, променят дори ДНК-о на клетките и причиняват злокачествени тумори, включително и левкемия. 
Добрата новина е, че никога не е късно да кажете сбогом на цигарите. 
Какво се случва след като се откажете от вредния навик?
20 -30 минути след като не сте пушили пулсът и кръвното се нормализират, а кръвообръщението се подобрява. Ръцете и ходилата се позатоплят.
След 8 часа опасното ниво на въглеродния монооксид в кръвта спада и повече кислорода остава за клетките. 
Само два дни и вече са се подобрили вкуса и обонянието. 
72 часа трябва да се отпуснат нормално бронхите и да се разширят, и кръвта се насища с повече кислород.
От 2 седмици до 3 месеца след това ще усетите как кръвообръщението, издръжливостта ви и работата на белия дроб са се подобрили значително.
От 1 до 9 месеца и започва да отзвучава характерната тютюнджийска кашлица и увреждането на синусите. Инфекциите на белите дробове намаляват. 
След 1 година живот без цигари рискът от инфаркт намалява с 50 на сто.
Пет години без никотин и рискът от инфаркт вече е свален до нивото на непушачите. Вероятността от поява на рак на устата, хранопровода, ларинкса и пикочния мехур намалява наполовина.
10 години без цигари намалява 2 пъти риска от рак на белите дробове 
След 15 години и вероятността от появата на други сърдечни болести се изравнява с тези на непушачите. 
Прочетено 244 пъти Последна промяна от Неделя, 03 Февруари 2019 18:56
Регистрирай се за да оставиш коментар
Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…